Статья рассказывает о том, что такое эмоциональный интеллект и как его развивать. Описываются три основных качества эмоционального интеллекта и то, как они должны сочетаться. Дается несколько советов по развитию эмоционального интеллекта, таких как умение понимать свои эмоции, полюбить себя и научиться общаться с людьми.

Простой эксперимент, который поможет изменить свою жизнь к лучшему. Носите фиолетовый браслет и в течение 21 дня избегайте жалоб, критики и сплетен. Эффект эксперимента превосходит все ожидания, люди, прошедшие через него, изменились до неузнаваемости. Этот метод помогает настроиться на позитив, увеличить самоконтроль и узнать много нового о себе и своей жизни.